Studio, które powstało z frustracji wielkimi siłowniami
Dziewięć lat temu Ola i Marta otworzyły salę na 8 mat przy Hożej, bo w Warszawie nie było miejsca, gdzie można ćwiczyć bez pośpiechu i tłoku. Dziś jest nas 1200 - ale zasady zostały te same.
Z pokoju na 8 mat do studia, które zna pół Warszawy
W 2017 roku Jogawawa to była jedna sala, dwie instruktorki i świeża farba na ścianach. Pierwsze zajęcia prowadziłyśmy dla sześciu osób, z których połowa to były koleżanki.
Nie miałyśmy budżetu na reklamę, więc postawiłyśmy na to, co zawsze działa: ludzie wracali, bo czuli się zauważeni. Instruktor pamiętał ich plecy, recepcja pamiętała ich imiona, a po zajęciach zostawali na herbatę. Dzisiaj mamy trzy sale, sześciu reformerów i dziesięciu instruktorów - ale zasada jest identyczna jak wtedy.
Pierwsza sala
8 mat, 2 instruktorki, zajęcia hathi i pilatesu. Pierwsza grupa: 6 osób, w tym dwie koleżanki.
Druga sala i pierwsze zajęcia specjalne
Powiększamy lokal, otwieramy grupę prenatalną z położną i yin jogę. Uczniów: 300.
Reformer i trzecia sala
Sześć reformerów Balanced Body, osobna sala na zajęcia maszynowe i indywidualne.
Jogawawa dziś
1200 regularnych uczniów, 10 instruktorów, zajęcia od 6:30 do 21:00, siedem dni w tygodniu.
W co wierzymy na sali
Nie sprzedajemy transformacji w 21 dni ani obiecujemy pozycji z Instagrama. Wierzymy w praktykę, która działa powoli i na długo.
Uwaga ponad wydajność
Instruktor widzi Ciebie, nie klasę. Każda pozycja ma wariant dla Twojego ciała.
Regularność ponad intensywność
Wolimy, żebyś przyszedł dwa razy w tygodniu przez rok, niż pięć razy przez tydzień.
Cisza ponad hałas
Sala jest offline. Telefon w szafce, muzyka cicho, nikt nie ocenia Twojej pozycji.
Ludzie ponad liczby
Grupa to nie wskaźnik okupancji, tylko społeczność, która wraca po lata.
Ludzie, którzy prowadzą zajęcia
Marta Kowalczyk
RYT-500, certyfikat pilatesu PMA z Londynu. Uczy od 2009 roku. Na jej zajęciach liczy się precyzja - i śmiech.
Piotr Zieliński
Były tancerz współczesny. Sekwencje buduje jak choreografie - z logiką, napięciem i muzyką dobraną do tempa.
Agnieszka Lis
Certyfikaty yin u Paula Grilleya i pranayamy w Kaivalyadhamie. Uczy ciszy, która regeneruje bardziej niż trening.
Katarzyna Wiśniewska
Położna z 12-letnim stażem w warszawskich szpitalach. Ciążę zna z dwóch stron: sali porodowej i maty.
Ewa Malinowska
Fizjoterapeutka z 15-letnim stażem. Każdą pozycję umie przedstawić w czterech wariantach - na stojąco też.
Aleksandra Nowicka
Właścicielka studia. Prowadzi poranne hathę i odpowiada na maile szybciej niż instruktor na ręczniki.
"Najlepsze studio to takie, do którego się tęskni."
Trzy sale, szafa na rzeczy i herbata na tapczanie
Sala główna
Drewniana podłoga, światło dzienne z wielkich okien, 12 mat. Tu odbywają się hatha, vinyasa i pilates.
Sala reformer
Sześć reformerów Balanced Body, lustra do korekty ustawienia i klimatyzacja. Tylko 6 osób na zajęcia.
Sala kameralna
Przyciemniona, z bolstersami i kocami. Yin, medytacja, prenatalna i zajęcia indywidualne.
Ola i Marta - od frustracji do własnej sali
Spotkały się na zajęciach jogi w korporacyjnej siłowni, gdzie na 30 osób był jeden instruktor i żadna korekta. Po roku doszły do wniosku, że Warszawie potrzebne jest miejsce inne niż fitness.
Ola prowadzi dziś poranne hathę i całe studio. Marta uczy hathi i pilatesu, a jej korekta jest legendarna - uczniowie mówią, że widzi ustawienie na odległość trzech mat. Obie nadal biorą udział w zajęciach innych instruktorów, bo - jak mówią - dobre studio zaczyna się od tego, że prowadzący też ćwiczą.
Porozmawiaj z namiWykształcenie i certyfikaty zespołu
RYT-200 / RYT-500
Międzynarodowe certyfikaty Yoga Alliance u czterech instruktorów.
PMA Pilates
Certyfikaty Pilates Method Alliance - mata i reformer.
Położnictwo
Dyplom położnej ze stażem szpitalnym - zajęcia prenatalne.
Fizjoterapia
Tytuł magistra fizjoterapii - grupa seniorów i powroty po kontuzjach.
Więcej niż zajęcia
Jogawawa to nie tylko grafik. To ludzie, którzy znają się po imieniu, herbata po zajęciach i warsztaty, na które wracają uczniowie sprzed lat.
Sprawdź, czy to Twoje miejsce
Pierwsza lekcja od 20 zł. Zapisz się i przyjdź zobaczyć na własne oczy.